合同用地拆迁问题咨询

我家93年落户青岛胶州，当时胶州一个办事处规划了一块地建立了钢材市场，我家作为招商业户买了一块地，交的是土地征用费（收据也开的是土地征用费），当时承诺给办理土地证，可是由于这块地比较偏僻等原因，钢材市场没有发展起来，也没有给办理土地证，94年跟我们签了一个租赁合同，使用期限是45年，现在还有28年的使用权。2000年的时候办事处把这块地，连同我家买的这块地卖给了潍坊一家企业，但是由于赔偿金额太少，我家没有搬，现在市里要三河治理，这块地要拆迁，由于我家没有房产证，所以就当无证房处理每平方米赔偿400元，但我们还有土地租赁权，这样办事处就按市里的评估标准乘以2，可是双方加起来才赔偿不到10万，这块地周围的楼价都已经4000多了（房子应该是经营用房，但由于钢材市场没有启动起来，我们一直是居住用,合同上写明可以盖房，这块地属性不是商业用地）。8月20日上午，办事处只找我家邻居（和我家情况一样，只有我们两家是这样的情况）口头说了一下补偿情况，没有见到补偿协议，下午办事处城管的就送去了强制拆迁通知书，要求我们8月29日搬迁，否则就强制拆迁。8月23号，办事处又叫我们双方代表过去谈话，所谓是征求意见，但态度很强硬。9月1日，办事处的律师带着落款8月20日的补偿协议书过去谈话，告诉我们合同最长只有20年的期限，补偿标准还是10万，因为我们不是住房、不是宅基地所以不能按有证房标准赔偿，不同意就强拆，我们去告状法院也不会立案。
请问，这样的情况我们应该怎样维护自己的权益？合同上写明如果占用我们的土地就赔偿我们一切损失。我们的损失非常大，至少我们没有住的地方。周围的房价又那么的昂贵。就按20年的有效期，我们还有4年的使用权。办事处有什么违法的地方？
走法律途径怎么解决？有人说这条路很漫长，有什么最有效的途径帮助我们维护自己的权益？请详解。
补充提问：
各位律师。我咨询了我们这里的律师，得出的结论跟你们的完全相反。说我们如果打官司得不到更多的赔偿。我们没有房产证，土地也不是宅基地不允许盖房，只是经营用房。只能说办事处当时存在过错，但我们也没有证据，承诺办理房产证只是口头承诺。租赁合同虽然写明如果收回我们的土地赔偿我们的一切损失，但相当于一句空话，因为我们没有经营，没有损失。虽然我们没有地方住，但这不算损失，因为这不是居住用房。到底你们谁说的对呢？