来公司一年了,没有合同,没有保险

公司是外地的,在上海只是一个办事处,没有注册,来公司整整一年了,没有合同,也没有保险,工资卡是外地的,由总部发放,从来没有工资条。
周六要上班,法定节假日也要上班(理由是做国际贸易的国外上班,我们要同步),晚上加班从来没有工资(晚上跟国外联系自主加班,双休日有事随喊随到),早上迟到一分钟算早退!!!忘记打卡算矿工!!
我想申请仲裁,请问可以从哪些方面得到补偿,需要哪些证据。谢谢了!
补充提问:
那应该在上海申请仲裁还是得回到公司总部去?
咨询者: 上海  [咨询时间:2012-03-31-状态:未解决]
邹高飞律师的解答:

应当支付双倍工资和补交社保。如需帮助,可来电详询,本律师将提供专业服务。

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