关于竞业限制相关问题

律师，您好！
我于2009年3月加入现在的公司，公司人事外包，当时与外服签了劳动合同和派遣协议，后来到了09年12月又与公司签了一份劳动协议。09年下半年公司有人跳槽到竞争对手那里，脑得沸沸扬扬。基于此，10年1月公司要求我们签了保密和竞业限制协议。想请您帮我看一下，这份竞业限制协议有没有问题？作为劳动者，如果发生劳动仲裁，我能否得到法律的支持。我最大的疑问是：里面虽然有竞业赔偿条款，但是没有具体时间，只说是解除劳动合同后一年内一次性支付，问题是，如果我在一年内遵守协议内，结果一年到了，公司不支付赔偿，那么我不是白白遵守了？
1）这份协议里明确指出某某公司及其投资或下属公司不能去；
2）竞业限制协议如果要签署，是不是在入职签署劳动合同时就签署或者告知；
3）这份协议里，如果我违约，我需要赔偿两倍于竞业限制补偿金的钱给公司；
不知道是否方便把协议扫描文档传给你们