我的离婚诉状该怎样写？

律师您好！我们都曾经历过失败的婚姻，属于再婚。她有一个2岁多的孩子，现在孩子将满6岁。因为都要上班，孩子由姥姥照看，也一起同住生活。我和妻子之间没有太大的矛盾，就是缺乏沟通，但孩子的姥姥是一个及其挑剔的人，例如，我洗过的碗，从来都认为洗的不干净，无论用多少洗洁剂和水。前年的9月，去年的4月，孩子姥姥两次逼着妻子跟我离婚。每次都是侮辱性的语言和脏话，并动手来打我，而且当着小孩子的面。妻子每次都是亲情至上，说那是她的亲妈，她没办法。去年5月经过妻子的一个姨亲长辈调解，我最终也都以和为贵的态度忍让了，最后勉强和好。从去年8月到今年5月我工作的单位，由于经营问题，总共只发了不到2个半月的工资，剩下的工资也拖欠着。我也很苦恼，一直在努力寻找 新的工作。因为我工作这件事，孩子姥姥又找到了理由，整日指桑骂槐，说十句话，总有三四句在招呼她妈。妻子也认为我很落魄，缺乏家庭责任感，表达出了离婚的意思，却不同意协议离婚，让我去法院诉讼。同时也让刻意孩子疏远我，一看到孩子跟我玩，马上找理由喊孩子离开。当初领证的时候，一起在外面租房子住，后来妻子禁不起她妈的要求，提出买房，我也接受了当时，我在其他城市有一套房子，为了凑钱我卖掉了那座房子交了首付。之后一直是我在还贷款，从去年8月因为我的工资异常，由妻子来还贷款。房证上是妻子的名字（她是本地户口），因为我只想着一起过好好日子。我想咨询律师，我的离婚诉状该怎样写，要注意什么，我所能维护自己的哪些权益？