我应该怎么办呢？如何申请仲裁

我于去年年初因与厂里一员工发生纠纷，被其打伤，致十级伤残，打伤我者已被追究刑事责任，但民事赔偿没有强制执行。6个月后，我回厂里继续上班，但厂里未安排我加夜班，在厂里做事受到打伤我者的亲戚等人的排挤，经常对我进行骚扰，如丢我在厂里食堂的饭盒等，加上没有安排加班，工资很少。我不想在厂里做下去了，因此我想辞职了。可是如果我自己提出辞职，申请仲裁的话，会不会得到“每工作一年补偿一个月工资”的补偿呢？我在厂里做了10多年了，兢兢业业，应该要给我点补偿吧？恳请各位律师能够给我出谋划策，我应该怎么办呢？谢谢。