合租房屋租赁纠纷

您好，情况大致是这样的。
合租签了两年的合同，室友就是二房东。事后因工作调动想转租，知道当天就告诉她了，但是只提前了一个星期。因为租房合同中有写明 ”合租人不租时不能随意转租他人，需提前至少一个月通知某某，友好协商。“所以我找续租的时候都征求室友意见。但是她特别挑剔，找来的几个人在别人看来都能接受，但是都被她以各种理由拒绝。
如果她因此而不退押金是不是也不算违约啊？
如果一个月后她还是不同意任何人怎么办？我又时间上耗不起。那时候已经有一个月了，她不退押金算不算违约呢？
合同里没有规定转租条件的情况下，莫非签了两年的合同就必须被套牢了？
求解答，谢谢谢谢！