法律允许擅自离职的问题

我是青岛开发区一家珠宝公司员工，去年（2010）续签了5年合同（虽然是软强迫签的，但是我知道没办法了。。。），今年11月9日想辞职，主管以现在工作量大，缺人手为由不准，一气之下10日直接没去上班，朋友告诉我，公司要对擅自离职员工起诉，我大概要赔偿多少经济损失？
还有，公司说对于擅自离职员工，将不给办理保险转移的手续，这样合法吗，公司有权利扣下我的保险吗？（是不是如果离职，公司必须在15日之内把我的离职手续及保险办好）如果扣了，我是不是就不能再去其他公司应聘呢？（我是城镇户口）
主要想知道如果被起诉，我还有3年多合同期，要赔偿公司多少钱？
合同规定每天加班不超过1小时，最多3小时，但是公司每天要求从早上8点上班，5点20下班，加班到晚上10点，周六周日都上到下午5点，这个工作时间合法吗？如果不合法，我是不是就不算擅自离职？（听说如果公司违反合同，员工有权利自动离职）

希望详细解答，谢谢！！
补充提问：
可我是擅自离职，没有提前申请
公司加班到十点算违法吗，如果违法，我是不是就不用承担擅离责任？