未交保险 未签合同

我03年进入公司 公司09年才开始给我交的保险，中间就签过一两次合同 每次的都是一年的 而且签的是空白的 都是公司自己填 没有给我们自己一份 最后一份合同是09年签的 之后再没有签过，公司现在想给调部门 做了3年经理现在公司以我不能胜任这个岗位为由， 让我调部门 我没有同意 公司现在把下边的员工都划分了出去 现在还在公司，公司考虑让我去当员工 我可以拒绝吗？我想辞职 但是自己辞职是不是就没有赔偿金，如果我现在提出劳动仲裁的，我不去公司可以吗？ 现在提出仲裁和公司提出辞退后再提出仲裁，请问怎么做比较合适？