关于竞业补偿金的问题

请问我原来单位每月给我200块竞业补助，在一家化工设计院，是一家普通的设计院，没有什么商业秘密，主要是为了防止人员跳槽，因为这家单位人员流动特别厉害，几乎每个月都有人走，他主要招聘刚毕业的学生，待遇很低，还经常加班，所以招进来之后他们待不了多久都辞职了，我在这干了2年，是资质最老的一个，现在我想辞职，去另外一家设计院，请问如果他们告我的话，我有多大把握赢。
补充提问：
还有，他们这个所谓的竞业协议合法吗，200块钱也是从工资里抠出来的，实际上羊毛出在羊身上