现在快一年了还不能久坐久站，还可以申请工伤认定吗

您好，我是10年11进合肥凌达压缩机有限公司，从事总装分厂泵体装配车间的普工，用齿条冲压机压油塞，当时因为弹簧断了，一直为修理，而且本身个子矮点，背部拉伤，当时么注意，又坚持了一天，就干不了活，了，断断续续休息20天。后来班长也给我换了岗位，就没有在意工伤什么的，（因为工伤申请要扣班长钱的）但到现在。背部拉伤还没有好，不能久坐或久站，正班长走了，副班长现在想把我转到冲压车间去，所以只有想起申请工伤了。想咨询下我现在这么久了还能申请工伤吗？谢谢，不然就只能辞职回老家了~当时的病例诊断书都请病假时上交了~
补充提问：
那我可以要求公司申报工伤吗？谢谢，刚从大专出来，第一次工作，第一次经历工伤，真的不懂啊~！·