能补发吗？有法律依据吗？诉讼时效过了吗？

1994年3月参加工作，1994年5月发生工伤，1996年10月被评为3级伤残。有伤残证，现在一直在岗工作，单位2004年已参加工伤保险，原来自己也不知道有伤残抚恤金，单位也没给办理过，听说现在可以不上班了，拿伤残抚恤金了，是以现在工资还是10年前的？以前年的能补发吗？诉讼时效过了吗？我已经咨询了很多律师，现在有三种意见，第一种律师认为应当补发，上班的工资属于劳动所得，依据1996年的工伤保险试行办法，由于单位没给办理退出岗位，未享受到伤残津贴，所以应该补发。第二种律师认为诉讼时效过了。第三种律师认为3级伤残，属于完全丧失劳动能力，只有退出工作岗位才能享受伤残津贴，因我还一直上班，所以不能补发。您能给详细说说吗？谢谢