劳动合同外的“诚信保证书”

2010年6月毕业进入公司时就与公司签了一份服务期长达5年的劳动合同。时隔大半年后，现在公司又要跟我们签一份所谓的“诚信保证书”。签这个“保证书”的实质原因是：公司帮助我们解决北京市的集体户口。但是在这个所谓的“保证书”内容中只字未提户口的事，而全是提到培训费，住宿、交通、就餐等补贴。
诚信保证书内容如下：
本人_____，(员工编号：_____,身份证号:_______)于2010年加****公司，并经慎重考虑与****公司签订为期五年的劳动合同，愿意在劳动合同期内将我的聪明才智和专业知识充分投入到工作中，为公司创造价值，贡献力量。
自加入公司以来，公司充分考虑员工的培养和发展，为保证员工能够持续、稳定的在公司服务投入了大量物力和精力。其中包括为员工提供政策支持，以及由职业技能培训、专业技能培训、各类境内外外派学习和研修等项目组成的系统培训，现时公司还出资补贴员工住宿、交通、就餐，为员工创造了良好的学习和成长环境。
因此，本着遵守劳动合同服务承诺，诚实履行合同义务的原则，我以个人诚信为保证郑重承诺将在****公司完整履行与****公司签订的第一期五年劳动合同。在此之前如因个人原因（包括主动离职或因个人表现原因被解除劳动合同）导致不能完整改选该劳动合同，我自愿向公司赔偿培养费用和相关补贴开支人民币3万元，并愿意承担此行为对个人信用产生的影响和后果。
以上承诺为本人经过慎重考虑后做出，并自愿承担由此产生的相关责任。本承诺一经签订立即生效，特此保证。
保证人：______
这里边提到了自愿，其实我们并不自愿。但是我们知道，如果不签，就不可能落下北京户口，我们也想能落下北京户口，只是不想 签这上“诚信保证书”。
请问：公司让签这样的“诚信保证书”合法吗？是否有违劳动法的第二十二、二十三条？

补充：请问一下律师：是签这样的“诚信保证书”的做法不合法，还是“诚信保证书”中的涉及的内容不合法？ 我们可以采取哪些措施来保证我们的合法权益？ 如果我们迫不得已已经签了这份协议，那么在离职的时候如果公司跟我们要违约金，我们是否可以通过法律的手段不给呢？谢谢！