侵犯隐私权与名誉权

律师您好！我遇到这样的情况：
被他人非法盗取网络博客、空间、邮箱帐号，非法进入我的网络账户，窃取个人隐私（不排除更改个人信息以扭曲事实），并夸大其词在我配偶身边对我进行诽谤、侮辱，挑拨我们关系，导致我情绪波动，感情破裂，严重影响我生活。
而事实是那些隐私并非对方所说的那么夸张，也不是对方所讲的那种情况。

我想知道如果我起诉对方需要哪些证据，以及对方是否构成刑事犯罪，若法庭判对方侵权（隐私权和诽谤权）罪名成立，对方大概会有怎么的判决，坐牢还是赔偿损失？

谢谢！