合同违约法律依据是怎样定的?

速求解答：我是一名基层医务工作者，我想咨询一下合同违约法律依据是怎样定的?事情是这样的：2010年4-7月医院派我到县级医院进修共3个月，当时院长口头说进修完后一定要在本院工作满一年才能离职，并没有正式签合同。当我向医院提出在2011年5月1日离职，距工作满一年口头约定还有两月，院长要求我把进修3个月的工资退还给医院（当时进修月薪650元），请问这样合理吗？如果我真的违约了，应该向医院支付哪些方面的违约金呢？
补充提问：
真的不合法吗？不需要支付违约金吗？请具体说明，因为我真的不太解这方面的知识，非常感谢！！！