你了解大脑吗？

一、速度是思考最大的敌人。

二、在个人的耐压能力中，有一部分是我们自己无法改变的，包括遗传学、生物学和体格方面限制因素。但对于自己能够掌握的部分，我们当然负有责任。

三、基本态度的改变是所有改变的根基。

四、我们生活在一个信息爆炸和大脑超载的时代。在这样背景下，了解大脑如何工作、弄清如何提高自己的智力生产力已迫在眉睫。

五、在当今世界，纯粹的“无脑”劳动正在消失。在某种程度上，我们每个人都是脑力劳动者，我们的成功也取决于脑力劳动的质量。

六、大脑拥有强大的自我和修复能力，尤其是在我们进入睡眠状态以后。

七、思考脑能够考虑长期远景、制定远期目标并提前作出预测，这是人类独有的能力，其他任何动物都无法做到。

八、储存脑保存信息的方式以联想为主，但具体机制仍不得而知。

九、人类是唯一拥有真正思考能力的生物，会思考的大脑是我们身份的标志，也是我们的骄傲。

十、要在单任务与多任务状态之间切换，我们的大脑也需要放松五分钟左右。

十一、我们会大大高估新闻事件发生的概率。我们还会以极端的方式高估自己的恐怖袭击中丧生的概率，同时却低估了一边开车一边打电话带来的死亡风险。

十二、在公司里，所有大大小小的习惯融合在一起，形成公司文化。要改变群体性的习惯和文化，比改变个人习惯更加困难，需要时间、耐心、大量的练习和即时反馈。

十三、习惯形成让我们变得更快、更高效，于是思考脑可以腾出来考虑别的事情、学习新的习惯。

十四、思想带来情绪，继而引发理性反应和行为，这是认知心理学的核心理念。

十五、人们之所以感到抑郁，是因为它们习惯性地产生让自己情绪低落的想法。

静思智囊团   大连旅顺静思律师:13842885831