落差（三）
时间：2018-08-21 15:56:51 作者：大连旅顺律师 文章分类：家庭智慧
经历抑郁时，你应该知道，不快乐的时光并不会持续很久，这完全取决于你自己。
判断一个人不是看他有多少优点长处，而是看他如何利用自己的优点长处。
你与植物、景观或动物相处的时间越久，你就越能感觉到愉悦的心情。
绿色会让人平静，蓝色会对直觉产生刺激，而红色则会让人更加紧张。
另一种安抚情绪的方式是找到自己的人生意义。
人类最需要的，是平和的心境，是不受任何干扰的灵魂涅槃，只有这样我们才能够与焦虑和平共处。
超过了一定限度，运动也会变成毒药。它不再是放松的方式，而会变成使肾上腺素升高的压力，它会让身体和精神出现障碍。
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执业机构：北京华泰律师事务所大连分所
所在地：辽宁 大连市
手机号码：15811286610
擅长领域：
调解谈判 合同审查 婚姻家庭 合同纠纷 交通事故 房产纠纷 股份转让 常年顾问
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